Comment la création de liens affectifs sains avec son-enfant améliore le bien-être

February 20, 2024

Joignez-vous à notre webinaire (en anglais seulement) pour découvrir en quoi le programme Créer des liens est un investissement important pour la santé mentale des parents

Article original de Nicole Racine, docteure en psychologie

Les trois premières années de la vie d’un enfant sont cruciales pour jeter les bases d’un développement positif. Des études indiquent que ces premières années servent de fondement à la régulation émotionnelle et comportementale chez les enfants. De plus, la relation parent-enfant est le moteur du développement et fournit le contexte dans lequel l’enfant peut apprendre et se développer. C’est pourquoi je suis si heureuse de vous faire connaître le programme en ligne de soutien des relations parent-enfant Créer des liens. Inscrivez-vous ci-dessous à notre webinaire gratuit (en anglais seulement) pour savoir comment participer à ce programme.

Inscrivez-vous dès maintenant à notre webinaire intitulé « Make the Connection » (Créer des liens) qui aura lieu le 26 février de 12 h à 13 h, heure de l’Est.

Combler le manque : améliorer les interactions parent-enfant par l’éducation  

En tant que professeure adjointe, psychologue clinicienne et titulaire de la chaire de recherche en santé mentale des enfants et des adolescents de l’Université d’Ottawa et du Centre hospitalier pour enfants de l’est de l’Ontario, j’ai personnellement constaté à quel point l'approche de la parentalité positive est essentielle pour favoriser un développement optimal. Je souhaite que tous les enfants aient une relation empreinte d’amour et de soutien avec les personnes responsables de leurs soins.

Malgré l’importance d’une relation parent-enfant saine, de nombreux parents obtiennent peu ou pas de conseils sur la façon de former et de maintenir un lien affectif fort avec leur enfant. Voyant ce manque, des programmes d’accompagnement des parents ont réussi à éduquer les personnes responsables des soins et à les aider à tisser de solides relations parent-enfant.

Depuis vingt ans, l’organisme Esprits sains, enfants sains, Psychologie Canada (ESESPC) joue un rôle de premier plan, offrant avec succès le programme d’accompagnement des parents  Créer des liens en présentiel. Le programme Créer des liens renseigne les personnes responsables des soins sur les signaux des nourrissons afin d’améliorer leurs réactions et de promouvoir l'approche de la parentatlité positive.

Rencontrer les pourvoyeurs de soins là où ils sont : soutenir la santé mentale à domicile

S’adaptant au contexte qui évolue, ESESPC a récemment mis en place une version de son programme Créer des liens offerte en ligne. Cette mesure vise à accroître l’accessibilité en éliminant les obstacles associés aux programmes traditionnels offerts en personne.

Le programme d’accompagnement aux parents en ligne Créer des liens fournit aux personnes responsables des soins les connaissances nécessaires pour établir une relation sûre avec leur bébé, et ce, dans le confort de leur foyer. L’efficacité de cette nouvelle modalité en ligne est en cours d’évaluation par mon équipe de recherche, le Early Lab, à l’Université d’Ottawa.

« Le programme Créer des liens a changé ma façon de voir mon bébé et d’interagir avec elle, et je pense qu’elle aime ça! J’en ai parlé à tout le monde au centre d’activités mère-bébé que je fréquente. Ces renseignements sont extraordinaires. » - Rachel

Soutien parental en santé mentale et petite enfance

En tant que parent de deux jeunes enfants, je sais que la parentalité n’est pas toujours facile et qu’il n’y a aucun manuel à suivre. Le programme Créer des liens offre aux parents des stratégies concrètes, facilement accessibles et fondées sur des données probantes qui peuvent aider à renforcer le lien avec un jeune enfant.

J’ai recommandé ce programme à d’innombrables parents qui l’ont trouvé instructif et utile. Je suis heureuse que GreenShield et ESESPC s’associent pour permettre aux parents d’accéder gratuitement au programme Créer des liens.

Collaborer pour soutenir la santé mentale des personnes responsables des soins et le développement des enfants

Grâce au soutien de GreenShield, ESESPC peut améliorer la vie d’un plus grand nombre de familles en faisant connaître le rôle que jouent les parents dans le développement de leur enfant et la façon dont la parentalité axée sur l’attachement contribue à l’obtention de meilleurs résultats en matière de santé mentale. Les parents peuvent maintenant participer au programme Créer des liens sans frais en visitant le site Web et en entrant le code de réduction MTCGS lorsqu’ils ajoutent le programme à leur panier.

Pour célébrer le partenariat entre GreenShield et ESESPC, nous tiendrons un webinaire (en anglais seulement) le 26 février 2024, de 12 h à 13 h, heure de l’Est, au cours duquel nous parlerons davantage du programme et de la façon dont nous collaborons pour élargir l’accès au programme Créer des liens pour les pourvoyeurs de soins partout au Canada.

Inscrivez-vous dès maintenant au webinaire

Commencer son parcours vers une meilleure santé mentale

Tout le monde a besoin de soutien à un moment ou à un autre, et c’est pourquoi il importe de pouvoir bénéficier d’une thérapie accessible et efficace. GreenShield Communautaire est là pour aider les gens à trouver la thérapie qui leur convient.

En vous inscrivant au programme de santé mentale pour les femmes de GreenShield Communautaire, vous bénéficierez d’une thérapie virtuelle sans frais adaptée à votre culture et aux traumatismes, ainsi qu’un abonnement gratuit d’un an à la thérapie cognitivo-comportementale en ligne (TCC en ligne).

Notre outil personnalisé de jumelage avec un ou une thérapeute accorde la priorité à l’intersectionnalité, en reconnaissant les divers facteurs qui influencent le bien-être des personnes. Avec plus de 50 options de sélection, comme la culture, la race ou l’origine ethnique, la langue, le genre, la sexualité et la religion, vous pourrez communiquer avec un ou une thérapeute agréée qui comprend votre identité et vos expériences vécues.

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Avertissement

Cet article comporte des lignes directrices ou des conseils qui ne doivent pas servir à des fins d’autodiagnostic ou de traitement. Aucun contenu ne doit remplacer les conseils de professionnels qualifiés comme votre médecin ou votre professionnel de la santé mentale. N’hésitez pas à demander l’aide d’un professionnel certifié pour discuter des symptômes que vous ressentez.

Si vous ou une personne que vous connaissez êtes en situation de crise et avez besoin d’une aide immédiate, composez le 911 ou rendez-vous au service des urgences le plus près.

Vous pouvez également appeler ou envoyer un message texte au 9-8-8. Par l’intermédiaire du 9-8-8 : la ligne d’aide en cas de crise de suicide est accessible en tout temps.

Ou appelez le Service de prévention du suicide du Canada au 1 833 456-4566. Si vous résidez au Québec, composez le 1 866 APPELLE (1 866 277-3553).

Sachez que vous n’êtes pas seul. De l’aide est disponible en tout temps.